Author: motionpr

Concordia TV | Entspannung & Schlaf

Gesund leben: Der Psychologieratgeber der CONCORDIA vermittelt praktische Tipps und Informationen aus dem Bereich «Relax und Wohlfühlen» für Menschen mit und ohne Familie. Aktuell zum Thema «Schlaf». Im Video erfahren Sie, wie Sie dank bewusster und individueller Entspannung besser schlafen. Der Psychologe Christoph Eichhorn...

Concordia TV | Sport & Schlaf

Der Fitnessratgeber der CONCORDIA vermittelt praktische Tipps und Informationen aus dem Bereich «Sport und Bewegung» für Menschen mit und ohne Familie. Aktuell zum Thema «Schlaf». Im Video erfahren Sie, wie Sie dank regelmässiger sportlicher Aktivität besser schlafen....